Salud mental

El paso de los años es un proceso biológico inevitable, pero la forma en que lo procesamos mentalmente marca la diferencia entre el sufrimiento y el bienestar. En Jara Amaro entendemos que ver cómo nuestra imagen se transforma frente al espejo puede generar una sensación de pérdida de identidad. En nuestro gabinete de psicología en Vigo te ayudaremos a entender que la madurez corporal no tiene por qué ser una batalla, sino una oportunidad para redefinir nuestra relación con nosotros mismos. La ...

La cultura del esfuerzo mal entendida ha impuesto una serie de creencias que, lejos de ayudarnos a crecer profesionalmente, están mermando nuestra estabilidad emocional. Y en el Centro de psicología Jara Amaro somos testigos directos de ello: en las consultas de nuestro equipo de psicología en Vigo recibimos con frecuencia a personas que llegan al límite de sus fuerzas intentando cumplir con estándares de productividad que son, sencillamente, biológicamente imposibles. Y es que la psicología lab...