18 feb ¿Qué es la ansiedad anticipatoria y cómo dejar de sufrir por el futuro? 18/02/2026 Ansiedad Vivir con la sensación de que algo malo está a punto de ocurrir es una carga agotadora que consume tu energía incluso antes de arrancar un nuevo día. Esta respuesta emocional, conocida como ansiedad anticipatoria, se manifiesta como una preocupación desmedida por eventos que aún no han sucedido. Se trata de un trastorno por el que atendemos a muchos pacientes en nuestro centro de psicología de Vigo, ya que, como cualquier otro tipo de ansiedad, en caso de no tratarla adecuadamente, puede derivar... Leer más